프로폴리스의 효능과 한달복용후기
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- 2022. 2. 11. 08:56
프로폴리스의 효능과 한달복용후기
안녕하세요 하이용 스토리입니다 프로폴리스의 효능을 보고 먹어볼까 싶어서 구매를 하게 되었습니다
프로폴리스라는 뜻 자체가 그리스어에서 유래되었다고 합니다. Pro(앞) Polis(도시) 라고 하며 도시를 지킨다 즉 질병을 막아주는 의미로 해석하면 될것 같습니다
꿀벌이 벌집의 입구와 내면에 프로폴리스를 부착시켜 세균의 침입을 방지한다고 하는데요 벌집이 썩지 않는 이유도 이러한 이유라고 합니다 그렇다면 사람한테는 어떠한 효능이 있는 걸까 궁금해서 찾아보았습니다
항 염증 효과
천연 항생제
천연 살균제
구강내 염증 억제 효과
헤르페스 입술포진 질염에 효과
기관지 질환 개선
전체적으로 보면 항산화 작용과 면역력 증진이 도움이 많이 될 거 같습니다 평소에 몸이 많이 약하거나 저처럼 만성 피부질환이 있는 사람에게는 항산화 작용을 하는 비타민과 과일 채소 영양제 섭취가 필수입니다 사실 채소 과일만 먹어도 하루 권장량을 먹을 수 있지만 가성비면과 편의성에서 영양제를 이길 수는 없기에 야채를 먹다가 질려버려서 복용하게 되었습니다
쿠팡에서 구매를 했고요 가격도 저렴합니다 2통에 29000원 약 한달정도 복용을 했는데요 가격 대비 만족하고 있습니다
하루 섭취량이 500mg으로 1알만 섭취하면 됩니다
항산화에 도움을 줄수 있다고 쓰여있네요 아무래도 영양제다 보니 그렇게 큰 효과를 기대하면 안 될 거 같습니다 병을 치료할 수는 없다고 생각하고 드시는 게 좋을 거 같습니다 의약품도 아니고 건강보조식품이니까요
복용 후기
잇몸 염증 개선 양치 중 출혈 없어짐
원래는 비맥스 메타를 먹었습니다 하지만 빈속에 먹으면 속쓰림이 심해서 프로폴리스로 갈아탔습니다 . 비맥스메타를 먹었을 때도 효과를 본 것 중에 하나가 양치를 할 때마다 잇몸이 시리고 피가 나고 잘 붓는 게 스트레스였는데 그런 게 없어진 것은 프로폴리스도 마찬가지였습니다 잇몸 안에서 발생하는 문제들이 개선되는 게 큰 효과를 봤습니다
2통을 구매해서 부모님도 같이 먹었는데 하시는 말씀이 한 달 정도 먹으니 잇몸에서 피나는 게 좋아졌다고 하시는 거 보니 이 부분에서 큰 효과를 기대할 수 있을 거 같습니다
수면 중에 입을 벌리고 자면 입안에 세균이 증식이 심해지고 염증이 발생할 확률이 높아집니다 그런 분들은 가격이 저렴하니 참고하시면 좋을 거 같네요
피부 염증반응 개선
평소 피부가 자극을 많이 받아 있고 외부 자극에 취약하게 반응하는 편인데 트러블 발생 빈도가 현저하게 줄어들었습니다 이 부분은 솔직히 좀 애매한 부분이긴 합니다 왜냐하면 운동과 체력관리를 꾸준히 하는 편이라 그래서 그런지 무조건 정답이 이거다 라고 말씀드릴 순 없으나 땀을 많이 흘리게 되면 꼭 생기게 되는 왕 뾰루지의 발생이 없어졌고 특히 담배 연기나 분진가루 근처에만 가도 피부가 따갑고 올라오던 증상들이 개선되었습니다. (지인들이 대부분 담배를 피기 때문에 어쩔 수 없이 옆에 있게 되는 경우가 많음)
부작용은 없었습니다(알레르기 반응 , 속 쓰림 , 소화불량 등.. )
두 가지 부분 외에는 크게 효과를 본 것은 없었습니다. 영양제에 의존하기보단 생활습관을 개선하려고 노력을 많이 하기 때문에 그런 것일 수도 있습니다. 그래도 잇몸질환으로 스트레스를 많이 받는 터라 꾸준히 먹어볼 생각이고 재구매할 생각도 있네요 , 설명드린 것 이외에도 기관지에 염증이 자주 생겨 환절기에 감기 자주 걸리시는 분이나 만성피로에도 좋다고 하니 참고 하시면 좋을거 같습니다.
이상으로 포스팅을 마치겠습니다 읽어주셔서 감사합니다