콜린성 두드러기 약 없이 극복하기 - 마지막 안녕하세요 하이용 스토리 입니다 저의 극복 마지막 방법을 포스팅하려고 합니다 저는 매우 심한 단계와 보통단계를 거쳐 현재는 양호 단계에서 가려움과 싸우고 있습니다 이 상태까지 오기까지 많은 노력이 있었고 벌써 15년이 다되어 갑니다 사실 지루피부염과 모낭 각화증으로 더 고생 중이지만 체온상승 시 가려움에서 벗어난 것만으로도 피부염증도 완치될 거라 믿습니다 15년을 겪었지만 방법을 찾아낸 건 6개월 채 밖에 되지 않습니다 내가 몇 년을 겪었든 그건 중요하지 않습니다 당장 움직이는 것이 가장 중요합니다 3. 양호 단계 체온상승이 일어나도 매일매일 흘리는 땀 덕분에 가려움이 90% 이상 개선된 상태입니다 물론 가렵습니다 하지만 극히 일부분에서 바늘로 한두 번 찌르는..
비맥스메타정 두달복용후기 안녕하세요 하이용 스토리입니다 이번에 소개해드릴 것은 영양제인데요 바로 비타민 B군이 다량 포함된 비맥스 메타입니다 종합비타민제라고 생각하시면 편한데 가격대의 편차가 굉장히 심한 영양제입니다 꼭 잘 알아보시고 구매하시길 바랍니다!! 저는 2통에(1통 60정) 7만원에 구매 ㅠㅠ 지인은 2통 3만원에 구매.. 효능은 여러 가지가 있는데요 육체피로 / 체력 저하 / 눈의 피로 신경통 / 근육통 / 관절통 / 아연의 보급 뼈 , 이의 발육 불량 / 구내염 / 설염 / 피부염 제가 두 달 동안 복용해보고 4가지 정도 요약하여 후기를 리뷰 하겠습니다 1) 목 넘김이 좋다 우선 목 넘김은 코팅 처리가 돼있어 굉장히 잘 넘어갑니다 간혹 나우 푸드에 판매하는 가격대가 대체적으로 저렴한 영양제들..
콜린성 두드러기 약 없이 극복하기-운동(2) 안녕하세요 하이용 스토리입니다 전날 매우 심함 단계에 대해서 제가 어떻게 운동을 해왔고 이 피부질환에 대해서 대처 해왔는지를 포스팅했습니다 콜린성 두드러기 약 없이 극복하기-운동 오늘은 매우 심함 단계에서 벗어나 보통 단계에서 제가 해왔던 운동 방법을 설명하려고 합니다 2. 보통단계 체온이 1도 이상 상승했을 때 극심한 가려움을 동반하지만 피부 발진은 없는 상태입니다 전 단계인 매우 심함 단계는 체온상승 시 온몸에 두드러기가 퍼지고 발진과 좁쌀, 포진이 올라온다면 보통 단계는 이런 것들이 올라오지 않고 대신 극심한 가려움과 따가움만 발진합니다(경험상) 국밥집이나 곰탕집에서 겨울철 매운 음식을 먹거나 여름철 에어컨이 빵빵한 실내에서 매운 음식을 먹을 때처럼 땀이..
콜린성 두드러기 약 없이 극복하기-운동 안녕하세요 하이용 스토리 입니다 앞서 두드러기 원인에 대하여 포스팅을 했는데요 콜린성 두드러기 약 없이 극복하기-원인 오늘은 극복하는 과정 중 하나인 결정적인 핵심! 운동을 어떻게 하고 있고 해왔는지 말씀드리려고 합니다 하지만 운동하기에 앞서 꼭 아셔야 할 게 있는데 현재 피부 상태를 객관적으로 바라보고 운동을 하셔야 한다는 점입니다 근육운동과 절대 다를 게 없습니다 평생 헬스 한번 제대로 안 해본 사람이 갑자기 헬스장을 등록하고 선수들 따라 한다고 100kg 넘는 스쿼트를 하면 어떻게 될까요? 피부도 또오오옥 같습니다 ~ 내 피부가 열에 견딜 수 있는 한계치가 있는데 그걸 무시하고 운동을 과하게 하면 너무 많은 열이 발생하고 피부가 더 이상 체온조절 일을 못해 두..
콜린성 두드러기 약 없이 극복하기-원인 화산이 폭발하기 직전인데 폭발하지 않고 안에서 열이 맺히게 되면 어떤 일이 일어날까요? 다른 약한 부분으로 터지거나 아니면 화산 내부가 녹아내리거나 더 큰 문제가 발생할 것입니다 남극에서 옷을 벗고 맨몸으로 달리기를 하면 어떻게 될까요? 땀이 날려고 하는 순간 칼바람이 불 것이고 설령 땀이 난다 한들 즉시 증발하여 피부 건조를 일으키고 더 빠르게 뛰고 또 뛰어도 칼바람이 불어 절대 땀이 나지 않으니 피부 내부에선 무슨 일이 일어나도 이상하지 않습니다 원인이 뭘까? 피부가 열을 방출하지 못하는 것 즉 , 자기 일을 하지 않고 파업을 하는 겁니다 피부에서 열이 나는 조건은 다양합니다 스트레스 , 긴장 , 흥분 , 운동 , 히터 바람 , 여름 , 매운 음식, 자외선 , ..